Maand: December 2017

Bananenbrood

Bananenbrood

Er ontbreekt nog een receptje voor een klassiek bananenbrood op de blog. En ja, bananenbrood is momenteel heel populair, dus hier ben ik ook met een lekkere versie voor jullie! Bovendien kan je  eindeloos variëren door noten, gedroogd fruit, chocolade,… toe te voegen aan het […]

Havermout met gekarameliseerde peer

Havermout met gekarameliseerde peer

In de winter ontbijt ik geregeld met warme havermoutpap. Door gekarameliseerde peer toe te voegen wordt het resultaat net dat ietsje meer. Ingrediënten (2 porties) 2 peren 80 gram havermout 2 el gebroken lijnzaad 2 el kokosolie 2 el honing (ik gebruikte die van http://www.meli.be/) […]

Crunchy Energy Bites

Crunchy Energy Bites

Ik heb een nieuw receptje voor jullie van heerlijke onweerstaanbare crunchy enegry bites. Benieuwd of jullie ze kunnen weerstaan :)… Bij mij hebben ze het in ieder geval niet lang overleefd!!   Ingrediënten 125 gram ontpitte dadels 50 gram paranoten 20 gram kokosrasp 10 gram […]

Christmas Brownies

Christmas Brownies

Het kokerellen voor Kerstmis gaat voort… Ik maakte voor jullie een leuke kersteditie van de chocolade brownie. Ingrediënten Voor de brownie (8 porties) 60 gram cacaopoeder 4 flax eggs (1 egg: 1 el gebroken lijnzaad + 3 el warm water) 1 blik zwarte bonen (400 gram / […]

Warme boekweitpap met braambessen

Warme boekweitpap met braambessen

In de winter, als het wat kouder wordt, kan ik enorm genieten van warme ontbijtjes. Een warm ontbijtje gaat voor mij gepaard met een goede start van de dag. Weinig tijd om te ontbijten ‘s ochtends? Geen probleem, deze boekweitpap is snel gemaakt. Ingrediënten 40 […]

Power Crackers

Power Crackers

It’s time for an energy boost! Crackers kun je eigenlijk heel gemakkelijk zelf maken! Bovendien stop je erin wat je zelf wenst! Deze crackers zijn heerlijk met verse hummus of andere spreads. De crackers kan je ongeveer twee weken in een afgesloten doos bewaren. Ingrediënten […]

Pindakaas Energy Balls

Pindakaas Energy Balls

Op zoek naar een lekkere en gezonde snack? Deze sneeuwmannetjes zijn bovendien ideaal om met je kids te maken tijdens de Kerstvakantie. Maar wees gerust je kan de balletjes gewoon heel het jaar door maken/eten. Ingrediënten 100 gram pindakaas (zonder toegevoegde suiker) 200 gram dadels […]

Pindakaas Granola

Pindakaas Granola

Peanut Butter is always a good idea! Voor wie zoals ik geen genoeg kan krijgen van pindakaas, goed nieuws want ik heb een heerlijk receptje voor jullie: Homemade granola met pindakaas! Ingrediënten 275 gram havermout 50 gram fijngehakte amandelen 50 gram gebroken lijnzaad 50 gram zonnebloempitten […]